Širom svijeta, pravo na zdravlje velikog broja ljudi sve više je ugroženo. Bolesti, ratni sukobi i prirodne katastrofe uzimaju živote, uzrokuju invaliditet i oštećuju fizičko i mentalno zdravlje. Korištenje fosilnih goriva pospješuje klimatsku krizu i dovodi u pitanje ljudsko pravo na čist zrak – onečišćenje zraka u zatvorenom i na otvorenom prostoru svakih 5 sekundi odnosi jedan život.
Vijeće Svjetske zdravstvene organizacije (WHO-a) utvrdilo je da najmanje 140 zemalja priznaje zdravlje kao ljudsko pravo u svojim ustavima. Ipak, najmanje 4,5 milijardi ljudi – više od polovine svjetske populacije, nije bilo u potpunosti pokriveno osnovnim zdravstvenim uslugama 2021. godine. Kako bi se odgovorilo na ove vrste izazova, tema Svjetskog dana zdravlja 2024. godine – “Moje zdravlje, moje pravo”, odabrana je kako bi se zagovaralo pravo svih ljudi na pristup kvalitetnim zdravstvenim uslugama, obrazovanju i informacijama, kao i sigurnoj pitkoj vodi, čistom zraku, dobroj prehrani, kvalitetnom stanovanju, uslovima rada i okoline te slobodi od diskriminacije.
Unaprijedite i očuvajte Vaše zdravlje
Redovnim medicinskim pregledima - pravovremeno liječenje i prevencija ozbiljnijih bolesti, te redovne kontrole mogu spriječiti komplikacije bolesti.
Uravnotežena prehrana - ishrana bogata voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i zdravim mastima ključna je za održavanje dobrog zdravlja. Izbjegavajte prekomjernu konzumaciju obrađenih namirnica i šećera.
Redovna fizička aktivnost i san - fizička aktivnost poboljšava raspoloženje i smanjuje rizik od raznih bolesti, uključujući srčane bolesti, dijabetes i depresiju.
Neka Svjetski dan zdravlja bude podsjetnik da svakodnevno radimo na očuvanju i unapređenju svog zdravlja, a uz zajednički napor i podršku, možemo stvoriti zdraviju i sretniju budućnost za sve nas.
Comments